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大家要注意平时喝羊奶的几个误区哦!

2016-04-28 点击数:498

近年来,随着人们对羊奶营养价值认可度的不断提高,越来越多的?#25628;?#25321;饮用羊奶。为了生活的更加健康,有些关于羊奶的小知识,大家有必要了解一下哦,所以今天扬州百草源牧业公司小编整理了几点平时常见的食用误区,跟大家分享一下!

1、很多人认为羊奶的浓度越高,身体得到的营养就越高,其实,这是不科学的,甚至可能给身体带来伤害!婴幼儿脏器娇嫩,受不起过重的负担与压力,如果常吃过浓奶粉,可能会引起会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒?#22330;?#24613;性出血性小肠炎!

2、很多人都认为奶粉中加很多糖会更好消化。其实也是不对的!加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量,但必须定量,?#35805;?#26159;每100毫升羊奶加5-8克糖;糖是蔗糖,因为蔗糖进入消化道被消化液分解后,会变成葡萄糖被人体吸收;羊奶晾到温热(40℃-50℃)时再加糖,因为在高温下(80℃-100℃)糖和奶粉中的赖氨酸会产生化学反应,生成有害物质糖基赖氨酸,这种物质不仅不会被人体吸收,还会危害健康。

3、很多人认为羊奶的甘醇香浓加上巧克力?#22902;?#33147;丝滑,口感很好而且营养充足,但事实却并非如此!液体羊奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应,生成草酸钙,变成了对人体有害的物质,从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病?#23454;齲?#25152;以羊奶与巧克力请不要同时食用!

4、有?#21496;?#24471;,在饮用羊奶时,加点橘汁或柠?#25163;?#21487;以增加风味,这也是不对的!橘汁和柠?#31034;?#23646;于高果酸果品,而果酸遇到奶粉中的蛋白质,会使蛋白?#26102;?#24615;,从而降低蛋白质的营养价值,所以羊奶中不宜加入橘汁、柠?#25163;?#31561;高果酸果品。

5、很多人认为用有营养的东西?#22836;?#33647;物肯定有好处,扬州百草源牧业公司小编告诉大家,这个?#27465;?#38750;常错误的想法!羊奶非常影响人体对药物的吸收速度,还容易使药物表明形成覆盖膜,使羊奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应,生成非水溶性物质,这不仅降低了药效,还可能对身体造成 危害。所以,在服药前后各1-2小时内不要喝羊奶。

所以扬州百草源牧业公司提醒大家,一定要记住上面跟大家说的几个误区哦!需要羊奶的朋友们,可以找我们扬州百草源牧业公司哦!

我们扬州百草源牧业公司是目前江苏省一家专业养?#25104;?#33021;奶山羊的公司,公司从西北农大成功引进莎能奶山羊,坚持自繁自养,严格筛选每一滴羊奶,以产定销,0添加,0残留。扬州百草源牧业公司的羊奶保证都是有机的,健康的,营养的!欢迎大家来参观扬州百草源牧业公司!

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